"La felicidad son esos pequeños instantes que hay que saber disfrutar"

El periodista Antonio San José presenta en Herrera en la onda 'Hoy no me cambio por nadie', su nuevo libro en el que ofrece una crónica sobre la felicidad. Recuerda que es el "libro de un periodista, no de un psicólogo" y justifica el título porque cree que "se llega a la felicidad cuando no te cambias por nadie".

ONDA CERO

Durante la entrevista, también habla con Carlos Herrera de la importancia de las canciones y de evitar algunas frases hechas para llegar a ese camino de la felicidad.

Todos encontramos momentos de felicidad de la forma más inesperada o más rutinaria y deberíamos dejar que nuestro espíritu se alimentara de los gestos sencillos, que no por repetitivos y esperados dejan de tener encanto, todo lo contrario: desde los más clásicos—una mañana de sol invernal o la lectura de un artículo que nos apela y conmueve— a los más alternativos—encontrar en un mercadillo el tebeo que nos encantó a los cinco años o el vestido de tus sueñosa precio de saldo—.